Bei unserem LK-Turnier sind noch Plätze frei. Das Turnier findet seit 4 Jahren in Zusammenarbeit mit dem TK Langen statt. Die Spiele finden sowohl auf unserer Anlage statt, als auch beim TK Langen. Das Turnier ist für alle Team-Tennis-Spieler mit viel und auch wenig Erfahrung geeignet. Es gibt zwei garantierte Spiele.
Anmeldung bitte in der nuliga Turniere/Turnierkalender/4. Langener LK-Tagesturnier
Liebe Trainingsteilnehmer,
es wird schon wieder Zeit in die Trainingsplanung für den Winter zu gehen, deshalb gebt die Trainingsanmeldung bitte bei uns (Andreas, Sascha) bis spätestens 2.09.16 ab.
Haltet Euch bitte auch an die geforderten Kreuze, je mehr Stunden Ihr uns zur Verfügung stellt desto wahrscheinlicher ist es Euch Eure Wünsche zu erfüllen. Je mehr desto besser !!
Falls Ihr am Athletiktraining teilnehmen möchtet vergesst den Haken nicht !!!
Natürlich könnt ihr die Anmeldung auch per Mail schicken, aber bitte nicht per WhatsApp !!
Download Anmeldung: 2016-Trainingsanmeldung-winter
Falls ihr noch Fragen habt gerne unter andreas@meischner.eu
Am 10.09. und am 11.09. findet auf unserer Anlage wieder das Jugend und Erwachsenen LK Turnier in Kooperation mit dem TK Langen statt.
Am 10.09. ist die Jugend dran (Auschreibung HTV) und am 11.09. dürfen die Erwachsenen ran (Ausschreibung HTV).
Achtung: an diesen beiden Tagen werden durch das Turnier 8 unserer Plätze ab morgens bis zum späten Nachmittag belegt sein!
In der Jugend-Intensiv-Woche 2 vom 22.08.-26.08.2016 (letzte Ferienwoche) sind noch wenige Plätze frei, wer jetzt noch überlegt sollte sich bitte schnellstmöglich anmelden.
Anmeldung unter andreas@meischner.eu
Infoplakat: 2016-intensiv-woche-jugend
Ab dem 20.Juli findet wieder jeden Mittwoch bis 24. August 2016 unser allseits beliebter Doppelspaß statt.
Beginn ist um 18 Uhr!
Für „Daheim-Gebliebene“, egal ob „jung“ oder „alt“, „alter Hase“ oder „Neuling“ jeder ist uns herzlich Willkommen!
Download Plakat: SGE Sommer-Mixed 2016
Unsere U14 Mädels steigen souverän in die Bezirksliga auf.
von links: Nike Lohse, Mia Höhn, Lisa-Marie Herold, Lotta Frey, Fabienne Knöß
Herzlichen Glückwunsch zum Aufstieg !!!
In der Jugend-Intensiv-Woche 1 vom 18.07.-22.07. sind noch wenige Plätze frei, wer jetzt noch überlegt sollte sich bitte schnellstmöglich anmelden.
Anmeldung unter andreas@meischner.eu
ABSCHLUSS DER MEDENSAISON UND PUBLIC VIEWING
Nach der großen Resonanz im vergangenen Jahr möchten wir auch in diesem Jahr den Abschluss der Medensaison mit einem Grillfest feiern.
WANN: Sonntag, den 10.07.2016, ab 14.00 Uhr
WO: Tennisanlage, Im Geisbaum
Für Getränke und Grillgut wird gesorgt. Alle Mitglieder, Familien und Freunde der Abteilung sind herzlich willkommen. Unser DJ sorgt für Unterhaltung und das Endspiel der EURO 2016 werden wir euch ebenfalls zeigen.
Gesucht werden noch: Salat- und Kuchenspenden sowie fleißige Theken- und Grillhelfer! Eine email dazu geht an alle Mannschaftsführer; im Clubhaus hängt zusätzlich eine Liste aus.
Wir freuen uns auf ein tolles Fest mit euch!
Eure Abteilungsleitung
Download Plakat: Plakat Mannschafts Abschluss Grillen 2016
Heute geht es darum wie man im Match mit Fehlern umgeht!
Ein absoluter Basis Tipp und Evergreen der New School für Dein Spiel – mit einer Grafik zum „immer wieder Lesen“ oder vielleicht zum Ausdrucken und in die Tennistasche Stecken!
Thema: Fehlermanagement
Fallbeispiel: Du hast längere Zeit nicht gespielt, dadurch schraubst Du Deinen Anspruch an Dein Tennis herunter. Das bedeutet, Du erlaubst Dir Fehler und dadurch spielst Du entspannter und besser. Beim nächsten Male schaut es schon anders aus, Du gehst davon aus, dass Du besser spielst als beim letzten Mal und schraubst Deinen Anspruch nach oben, erlaubst dir unbewusst weniger Fehler und bist dadurch kritischer mit Dir.
1. Fehler akzeptieren
Mach Dir klar, dass Fehler zum Tennis gehören wie das Amen in die Kirche. Kein Spieler auf der Welt hat jemals gegen einen gleichwertigen Gegner gewonnen, ohne Fehler zu machen.
2. Anspruch auf Perfektion abstellen
Der Anspruch an sich selbst möglichst fehlerfrei zu spielen, ist meist unrealistisch hoch. Tennis ist viel zu anspruchsvoll, als dass man ohne Fehler auskommen könnte. Genauso wenig, wie man jeden Punkt mit einem Winner erzielen kann. Der oft überzogene Ehrgeiz an sich selbst passt nicht mit dem Anforderungsprofil des Tennis zusammen.
3. Fehlerkonto einrichten
Gewähre Dir pro Satz ein Fehlerkonto zwischen 5 und 10. Mache mit dir selbst ab, dass Du z.B. 5 leichte Fehler akzeptierst. Ab dem 6. Fehler kannst du dich dann immer noch aufregen. Das beruhigt und bringt Dich auf einen entspannteren Weg.
4. Punkte des Gegners anerkennen
Auch Dein Gegner gibt sein Bestes und versucht Punkte zu erzielen. Oft bringt er Dich so in Bedrängnis, dass Du gerade noch an den Ball kommen kannst, aber förmlich zu einem Fehler gezwungen wirst. Schreib das den Spielkünsten Deines Gegners zu und interpretiere es nicht fälschlicherweise als eigene Schwäche.
5. Gib nicht deine Macht ab
Mach Dir klar, dass nur Du allein auf der ganzen Welt für Deine Reaktion auf Fehler verantwortlich bist. Du bist der Chef im Haus. Wenn aber ein im Netz hängengebliebener Ball bei Dir einen Wutausbruch auslöst, dann gibst Du Deine Macht ab: nämlich an die Situation! Sie diktiert dann Dein Verhalten!
Quelle: New School of Tennis , Patrick Kühnen